7

Alle vet at sol er godt for oss -vi trenger vit D som egentlig er et hormon, som sammen med progesteron lager ben og skjelett. Alts ikkje kalsium som de forteller oss. Det ER kalsium  skjelettet ditt,men det er ikkje byggestene for lage benmasse. Benmasse kan ogs bygges med trene..s da fikk vi avmystifisert den myten om at benmasse bare forsvinner, og ikkje kan lages...

Eg har skrevet fr om solkrem og dere vet sikker n at solkrem og beskyttelse er et MUST, vi ligger p hudkrefttoppen i verden og det er viktig poengtere at ikkje KUN de som grillr seg i solen fr hudkreft og fflekk kreft,MEN at de som blir ofte brent...eller har blitt fr ( huden husker) s er man mer utsatt og lysere hud er mest utsatt. Alikevel er det noe som ogs pvirker huden i solen er faktisk legemidlene dine.

S sjekk om det du tar er noe som reagerer p sol 

http://www.lommelegen.no/artikkel/medisiner-kan-gi-hudreaksjoner-i-solen#_ga=2.250217667.494330940.1499207396-82722420.1454774812

 

Eller bruker du nok og riktig solkrem ? 

http://www.kk.no/helse-kosthold-trening/de-fleste-sm%C3%B8rer-seg-med-under-halvparten-av-den-mengden-som-skal-til-44877

 

her ser du video om hvordan solfaktor dekker 

http://www.vgtv.no/#!/video/143636/kamera-avsloerer-farlig-solkremtabbe









Velkommen til min blogg! Tusen takk for at du valgte stikke innom her, det hadde vrt hyggelig om du ville legge igjen et spor fr du drar igjen. Add meg gjerne p Bloglovin'.

Follow on Bloglovin


Siste innlegg



Bloggdesign








hits